Худеют девушки от секса
Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог
Во время занятий сексом можно сжечь килокалорий, рассказал уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Способ похудеть с помощью приятного занятия он назвал в беседе с «Лентой. Количество потерянных во время каждого полового акта калорий зависит от интенсивности, продолжительности секса и от веса человека, пояснил врач. В среднем за раз можно потерять до килокалорий.
Многие хоть раз в жизни садились на диету или пытались похудеть в спортзале. Целый день — строгий контроль за едой, вечером — изнуряющая тренировка. А потом нужно побыстрее лечь спать, чтобы не успеть опять проголодаться. Уже не до секса, не до оргазмов. Но, оказывается, все нужно делать как раз наоборот. Есть счастливчики, которые худеют с помощью секса: день на правильном питании, а ночью — энергичный секс-марафон.
- И удаляется, демонстративно виляя своей «Кардашьян».
- Рассказываем, какие мышцы можно прокачать в постели.
- Практически любая привычная ежедневная рутина и есть физическая нагрузка. Даже если вы не имеете к спорту прямого отношения и были в спортзале последний раз в м, но при этом делаете домашнюю уборку, иногда спускаетесь по лестнице или ходите пешком на работу или в магазин — вы уже немножко спортсмен.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Несколько месяцев назад у меня появился парень.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
Эта статья для женщин. Идея худеть в постели пришла в голову женщине, была опробована на женщинах, преподаётся для женщин. Мужчинам останется пожинать плоды. Ключевой вопрос: почему нельзя оставить секс для удовольствия и продолжения рода, зачем обязательно подключать к нему какой-то фитнес и похудение? Затем, что сексуальное удовлетворение и другие плюсы о них чуть позже послужат естественным стимулом для регулярных занятий. Похудеть к лету, привести себя в форму — это всё расплывчатые формулировки, которые мало кого могут подвигнуть на работу со своим телом.
