Худеют девушки от секса
![Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса Секс-похудение: можно ли сбросить лишний вес, занимаясь любовью](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/02/1603976637_0:0:3068:1727_1920x0_80_0_0_38c1b1750e776caf6beeb1fa3f0faf27.jpg)
Можно ли похудеть, занимаясь любовью — отвечают гинеколог и сексолог
Во время занятий сексом можно сжечь килокалорий, рассказал уролог, сексолог, доктор медицинских наук Александр Лубенников. Способ похудеть с помощью приятного занятия он назвал в беседе с «Лентой. Количество потерянных во время каждого полового акта калорий зависит от интенсивности, продолжительности секса и от веса человека, пояснил врач. В среднем за раз можно потерять до килокалорий.
![Не забывайте «тренироваться» Как секс помогает похудеть](https://edprodpo.com/upload/iblock/765/7654c5a2bb310b8f6feb0f98840bfaf3.jpg)
![Регулярный секс отвлекает от еды Как и сколько нужно заниматься сексом этой весной, чтобы похудеть к лету](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/srf-18-of-40_1464963770-1024x682.jpg)
![2 в 1: кардионагрузка и силовая тренировка Можно ли похудеть с помощью секса: самая страстная диета](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/188/1889419/full.jpg)
![Основная часть Можно ли похудеть с помощью секса? (18+)](https://icdn.lenta.ru/images/2023/06/07/12/20230607122518625/square_320_88adf3ef4b6410d6583afe8d3af1008e.jpg)
![Какие мышцы можно прокачать сексом? Учёные выяснили, как быстро похудеть с помощью секса](https://intrigue.dating/wp-content/cache/thumb/4f/b70e1f550be964f_400x265.jpg)
![Гормоны секса сжигают калории Секс диета: как похудеть, получая удовольствие?](https://www.irinagavrilovadempsey.ru/upload/information_system_16/2/4/5/item_2450/item_2450.jpg)
![Секс-позы, помогающие похудеть Похудела от секса!](https://cdn.7days.ru/pic/003/952130/1267142/86.jpg)
![Мифы о похудении с помощью секса Как секс влияет на женскую фигуру. Насколько сильно можно похудеть при помощи секса?](https://f12.pmo.ee/kWzEJSONxHb78zCJSIJKXx4SXHM=/685x0/nginx/o/2014/11/03/3488139t1h9487.jpg)
![Как похудеть во время секса?](https://lux.fm/uploads/media_news/2021/04/60771dc6ccdd4954765226.jpg?w=1200&h=675&fit=cover&output=webp&q=85)
![Последние новости](https://masculan.by/wp-content/uploads/2020/10/seks-dlya-pohudeniya.jpg)
![Базовые потребности](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/112/112a00ec63ad954b525309d0be22b9b0_cropped_666x666.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/09/Depositphotos_121379820_xl-2015_1600_1630926871.jpg)
Многие хоть раз в жизни садились на диету или пытались похудеть в спортзале. Целый день — строгий контроль за едой, вечером — изнуряющая тренировка. А потом нужно побыстрее лечь спать, чтобы не успеть опять проголодаться. Уже не до секса, не до оргазмов. Но, оказывается, все нужно делать как раз наоборот. Есть счастливчики, которые худеют с помощью секса: день на правильном питании, а ночью — энергичный секс-марафон.
- И удаляется, демонстративно виляя своей «Кардашьян».
- Рассказываем, какие мышцы можно прокачать в постели.
- Практически любая привычная ежедневная рутина и есть физическая нагрузка. Даже если вы не имеете к спорту прямого отношения и были в спортзале последний раз в м, но при этом делаете домашнюю уборку, иногда спускаетесь по лестнице или ходите пешком на работу или в магазин — вы уже немножко спортсмен.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Несколько месяцев назад у меня появился парень.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
![Секс для похудения: мифы о сексе](https://cdn.7days.ru/pic/003/952130/1267140/87.jpg)
![Как и сколько нужно заниматься сексом этой весной, чтобы похудеть к лету | kosmetologiya-volgograd.ru | Дзен](https://n1s1.hsmedia.ru/a7/7d/ad/a77dad971d773e4e9d3741beea2429cd/1705x1279_0xZC55Mu39_6701431657013317446.jpg)
![Как похудеть от секса, какие мышцы можно накачать во время секса - 3 апреля - kosmetologiya-volgograd.ru](https://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2017/10/ППП_промо.jpg)
![Гинеколог оценила возможность похудеть во время секса: Отношения: Забота о себе: kosmetologiya-volgograd.ru](https://cs10.pikabu.ru/post_img/2018/07/12/5/1531375606143690728.jpg)
![Назван способ похудеть с помощью приятного занятия: Отношения: Забота о себе: kosmetologiya-volgograd.ru](https://cs7.pikabu.ru/post_img/big/2018/07/12/5/153137550411312414.jpg)
![Можно ли похудеть с помощью секса: самая страстная диета - kosmetologiya-volgograd.ru](https://cdn.iportal.ru/news/2020/99/preview/d4e7a532bbb7b766cf9a8ff4e687922402fdc1f8_1794_1196_c.jpg)
Эта статья для женщин. Идея худеть в постели пришла в голову женщине, была опробована на женщинах, преподаётся для женщин. Мужчинам останется пожинать плоды. Ключевой вопрос: почему нельзя оставить секс для удовольствия и продолжения рода, зачем обязательно подключать к нему какой-то фитнес и похудение? Затем, что сексуальное удовлетворение и другие плюсы о них чуть позже послужат естественным стимулом для регулярных занятий. Похудеть к лету, привести себя в форму — это всё расплывчатые формулировки, которые мало кого могут подвигнуть на работу со своим телом.
![](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2021/07/08/7/1625740357154472414.jpg)
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/794/79474d1c59864c8250104dd7277969cb_cropped_666x999.jpg)
![](https://cs14.pikabu.ru/post_img/big/2021/07/08/7/1625740324194017578.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c6b/c6bff484930a14ee8d1f643c9c84fb9c_ce_740x460x0x0_cropped_666x444.png)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/srf-12-of-40_1464963762-1024x682.jpg)
![](https://www.passion.ru/imgs/2018/09/13/15/2381474/4f72f8c18956b4c2c23b4c36be519fce2969140b.jpg)
![](https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2019/10/VP-SEX-POSITION-SQUAT.jpg)
![](https://icdn.lenta.ru/images/2023/09/05/11/20230905114432705/square_320_f3dec2ac5518360b8fbb5c38d731dc3e.jpg)
![](https://img.championat.com/c/1200x900/news/big/y/o/skolko-kalorij-tratitsya-vo-vremya-seksa_1629465007261691533.jpg)